Nie, nie warto namawiać narcyza na psychoterapię. Tutaj działa podobny mechanizm jak w przypadku osób uzależnionych od alkoholu. Możesz prosić, mówić, upominać, że pora skończyć, a oni będą kiwać głowami, potwierdzać, a w ostatecznym finale i tak butelka zwycięży. Psychoterapia musi zainteresować narcyza osobiście. Czasami dzieje się tak wskutek przykrych zdarzeń, także momentów, gdy ci toksyczni ludzie zostają sami lub trafiają na oprawców jeszcze groźniejszych od siebie, np. w środowisku pracy. Narcyz to z natury człowiek niezwykle inteligentny i przebiegły, dlatego na zewnątrz może sprawiać wrażenie, że pewne sprawy nic a nic go nie obchodzą, a wewnątrz jest ciągle małym roztrzęsionym dzieckiem. Psychoterapia sięga do wczesnych lat dzieciństwa, gdzie stykamy się z naszymi traumami, usuwanymi z pamięci przez całe lata. W sieci, chociażby na YouTube istnieje wiele filmików edukacyjnych na temat narcyzów. Możemy się dowiedzieć, jakie są mechanizmy ich zachowania i jak się przed nimi bronić. To bardzo pomocne dla osób, które mają szczęście do przyciągania toksycznych osobowości w pracy lub życiu prywatnym.
Dlaczego narcyzi są światu potrzebni, czyli psychoterapia a sukces
Wszyscy z pewnością zauważamy, że narcyzi to w zdecydowanej większości ludzie sukcesu. Zajmują stanowiska kierownicze, zarządzają zasobami ludzkimi, odpowiadają za pracę podzespołów. Toksyczna osobowość jest silnie połączona z presją sukcesu za wszelką cenę oraz żądzą władzy. Czy psychoterapia sprawi, że z prawdziwego lwa salonowego narcyz stanie się od razu nieporadną i cichą owieczką? Nie, nie o to chodzi. Psychoterapia ma na celu nakierować osobowość narcystyczną na przeżyte wcześniej traumy, aby je oczyścić i kartkę zapisanego już życia przewrócić na kolejną stronę. Jest to proces bardzo żmudny i może powieść się tylko wtedy, gdy osoba udająca się na psychoterapię naprawdę tego chce. Większości narcyzów i manipulantów nie bardzo zależy na otwieraniu się przed obcym człowiekiem. Mają silne parcie do przodu, a spoglądanie w przeszłość uważają za niepotrzebne bzdury.
Psychoterapia online, psychoterapia indywidualna – może już czas?
Jeśli zauważasz u siebie symptomy zachowania osoby narcystycznej i nie uciekasz przed rozważaniami na ten temat – to już dobrze o Tobie świadczy. Skrajny narcyz już na samym starcie odrzuca jakąkolwiek krytykę w swoją stronę, nieważne, czy dotyczy ona wyglądu, czy też zachowania. Dziś psychoterapia przeprowadzana jest online, nie tylko w specjalnych gabinetach psychologów. Można więc leczyć swoją duszę bez konieczności wychodzenia z domu, przed monitorem własnego komputera, gdzie jesteśmy tylko my, nasz terapeuta i nikt inny.